キン肉マンの日（金曜日29日 記念日）
東京都千代田区一ツ橋に本社を置き、ゆでたまご原作の漫画『キン肉マン』の出版社である集英社が制定。
日付はキン（金曜日）と肉（29日）を組み合わせたもので、1年に数回または1回しか巡ってこない。
「キン肉マン」の魅力を多くの人に伝えることが目的。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
ご挨拶をして、ストレッチ＆筋肉トレーニング💪
腹筋・背筋も鍛えます！！
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サーキットはもちろん筋力UPメインです！
いつもより重い段ボールを押して進みます＝３
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さらに、その段ボールを抱えてフープジャンプ！！！
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鉄棒腕曲げぶら下がりは、腕を伸ばさないように『ちからもち！』を心がけながら行います
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キン肉マンはプロレスラーなので、リングに上がったつもりで大きくジャンプ♬
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最後は跳箱！
跳び越した後は、格好良く筋肉ポーズ٩( ”ω” )و
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今日もたくさん運動しました(●´ω｀●)
楽しかったね❤
