カラッと晴れて、日中は暑いほどでした☀
今日も元気なお友達が入室です🎵
来月はGWもあるので、休みをたくさん楽しめるように体力作り!!
今日もたくさん体を動かしましょう💪
ご挨拶をして、ストレッチ&体幹強化!
フープ腕立てジャンプも10回しました(/・ω・)/
この動き、たったの10回でも一気に心拍数を上げ、筋力UP/空間認知力/持久力UP!!
瞬発力を養う忍者ゲームもしました★

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サーキットテーマは『手をつなごう』
お友達とペアになって平均台やフープジャンプ、最後マット手つなぎ横転に挑戦☆彡
高学年のお友達はタイミングを合わせて前転もしました💮

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今日もたくさん運動しました(●´ω`●)
楽しかったね❤