7月2日 つま先を使った運動 ラダー なわとび 児童発達支援 放課後等デイサービス 常総市 坂東市 

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暑い日が続きます。

 

毎日…30度越えが続きますね。

 

本格的に熱中症に気をつけなければいけませんね。

 

 

 

今日は…午前中からお友だちがきてくれました。

 

 

七夕にむけて…たんざくにお願い事を書いたり。

 

 

大きな用紙に絵を描いてくれたお友だち。教室に飾りました。

 

 

プラレールで線路を作ってみたり。

 

 

運動のごあいさつの前に…絵本の読み聞かせ。

 

 

そして…ごあいさつをして。

 

 

ストレッチから始めます。

 

 

「おぉぉぉー!とっても柔らかい!!!」

 

 

「たまご」も…とっても上手にできています。

 

 

 

 

 

 

サーキット運動は。

 

 

まずは…ロープの間を「クマ」「カエル」に変身して歩きます。

 

 

 

 

辿り着いた先は…「トランポリン」

 

まずは…普通にとんでみましょう。

 

そしてレベルアップして…手を叩いて5回ジャンプ!!!

 

「5回でぴたっ!」っと止まります。

 

 

 

 

 

平均台は…つま先で歩きます。

 

ふらふらするのですが…平均台からも落ちないように気をつけます。

 

 

 

 

 

フープジャンプは…少し間が空いていて…ジャンプ力が必要です。

 

膝を曲げて…腕をふります!

 

 

 

 

そして…アンパンマン&バイキンマンのボール倒し!!!

 

 

 

 

最後は…4段跳び箱からの…大ジャンプ~~~!

 

 

 

 

 

 

サーキット運動が終わった後は…今日はなわとびに挑戦しました。

 

 

まずは…「大波&小波」から。

 

 

ニョロニョロ「へび」も飛び越えます。

 

 

 

 

運動あそびが終わったとは…自由遊びの時間。

 

 

今日は…スライム!!!

 

 

手の感触を確かめます。

 

 

ふにふにで気持ちいいよね。

 

 

今日は…お弁当をもってきて食べるお友だちもいました。

 

 

お家の人が作ってくれた…お弁当おいしかたね。

 

 

お弁当作ってくれて…ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

午後からも…どんどんお友だちが入室してきます。

 

 

すぐに宿題にかかるお友だち。

 

 

真剣に取り組みます。

 

 

小さいボールを投げてあそぶお友だちも。

 

 

お片付けをするときは…「色ごとに分けよう!」とお友だちから発言がありました。

 

 

自身で遊びのルールを作る事も大事な事です。

 

 

 

 

 

さぁ!!!運動のごあいさつをしますよー!

 

 

まずは…「ラーメン体操」から。

 

 

なかなか人気がある体操だそうです。

 

 

サーキットの準備中は…絵本の読み聞かせ。

 

 

 

 

午後のサーキット運動の始まりは…ラダーから。

 

 

まずは…音をたてないように静かに両足でジャンプ。

 

 

次は…ケンケンで進みます。

 

 

そして最後の周は…中々(右足左足)外々(右足左足)を順番にリズミカルに進んで行きます。

 

 

 

 

次は…トンネルです。

 

 

大きなお兄さんは…トンネルに入れないのでワニで進みます。

 

 

みんなトンネル好きですよね。

 

 

 

トンネルをぬけたら…フープジャンプ!!!

 

 

色の着いたフープまで…大ジャンプ!!!

 

 

難しいお友だちは…青のフープも使ってジャンプ!!!

 

 

 

 

 

最後は鉄棒!!!

 

 

まずは…前回りから。静かに足を下ろします。

 

 

「こうもり」にも挑戦します。

 

難しいお友だちは…ぶらさがりもOKです。

 

 

 

 

鉄棒の後は…前転&開脚前転です。

 

 

 

 

 

 

最後のお楽しみは…忍者体験!!!

 

 

一旦…サーキット運動で使った道具を片付けます。

 

 

棒が頭上を横切る時は…上体を沈めます。

 

 

棒が下を横切る時は…ジャンプをして避けます。

 

 

 

い~っぱい運動遊んだら…ご挨拶をして…おやつの時間。

 

 

おやつの後は…サッカーで盛り上がります!

 

 

 

 

今日もきてくれて…ありがとう。

 

 

また来てね。