こんにちは。こどもプラス水海道教室です。

 

本日は、とても良いお天気でした。

 

陽射しは暖かく、車の中はポカポカとても気持ち良いのですが、空気はヒンヤリと秋の深まりを感じます。

 

教室に遊びに来てくれたお友達、運動あそびが始まるまでの間の自由時間で、音楽を聴いたり・カプラで遊んだり・お絵かきしたり・宅急便になったりして思い思いに時間を過ごします。

 

 

 

 

 

 

 

 

お片付けの後、絵本を読んでもらってから、運動あそびのご挨拶をします。

 

 

 

 

 

 

 

 

運動あそびは、ストレッチから始めます。

 

ゆっくりと身体を解す事で、ケガをしにくい身体を作ります。

 

 

 

 

 

 

 

 

ゲーム感覚で、風船を足で挟み、お隣へパスします。

 

この時に、両足をしっかりと上げておくことが肝です。

 

 

 

 

 

 

 

 

ストレッチの後は、走って体を温めます。

 

 

 

 

 

 

 

 

本日のサーキットは「美味しい鍋を作ろう」です。

 

まずは、お皿に同じ色の具材を乗せて、スーパーマーケットからタクシーに乗り帰宅を急ぎます。

 

 

 

 

 

 

 

 

調理の道は険しく、山あり谷あり。

 

段違いのデコボコ平均台を渡って、同じ色の箱に具材を入れて行きます。

 

 

 

 

 

 

 

 

２周目は、フープの場所で１回転。

 

 

 

 

 

 

 

 

トランポリンは、鍋の決め手となるスープが煮立っているイメージで。

 

 

 

 

 

 

 

 

２周目は、両手を上に、片足ジャンプで飛び跳ねます。

 

 

 

 

 

 

 

 

出汁が煮立ったところで、メインとなるお肉を投入します。

 

鉄棒の前回りでスルンと華麗にお肉を入れましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

鉄棒で好きな課題を一つやってサーキットを終わりにしましょうね。

 

 

 

 

 

 

 

 

運動のご挨拶が済んだら、トイレに行って手を洗って、おやつを摂りましょう。

 

帰りの会に向けて、身支度を整えましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も楽しかったね。