昨日は雨で寒かったですが、今日は良いお天気☀
少しだけ風が強く、肌寒く感じますが。。。。
教室に来てくれるお友達はみんな元気いっぱい(*^-^*)
自由時間では縄跳や体幹トレーニングなど！運動前から元気に活動しています！！
さて！運動あそびもしっかり参加しましょう♬
ご挨拶をして、ストレッチ＆GO！STOP!!
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サーキットテーマは『ボールは友達！』
平均台を進みながら、ボールキャッチ🥎
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そのボールを落とさないように、足に挟んでフープジャンプ(^^♪
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さらに！足に挟んだまま横転や前転にも挑戦！！
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トランポリンジャンプも、もちろん足に挟んだままです👀
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最後は大技！
足に挟んだボールを落とさないように、鉄棒前回りヾ(≧▽≦)ﾉ
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ボール運びは普段使わない筋肉をしっかりと動かす良い運動です！
ご自宅でもぜひ！挑戦してみてくださいね(*^-^*)
今日もたくさん運動しました(●´ω｀●)
楽しかったね❤
