こんにちは。

少しジメジメした感じで

梅雨入りが早くなるのかと…

ふと、思ってしまいます。

今日のテーマは「小松菜の日」です

今日は小松菜のお味噌汁祭り！

でも、畑の小松菜がまだ育っていません💦

そこへ登場したのは

”小松菜レンジャー”のみんな

『美味しい小松菜味噌汁を作るぞ～』

ここで小松菜の種をまこう！

大変！土がカラカラ😢

お水を運んでこよう！

いっぱい育った小松菜を収穫だ！

お鍋にたくさんの小松菜を入れて

グツグツ煮たら出来上がり！

お味噌汁、美味しいね💗

小松菜は緑黄色野菜のトップクラスの

栄養価を誇り、特にカルシウムは

ほうれん草の約3倍牛乳並みに豊富です

栄養を無駄なく摂るため

少しの油を入れると良いと思います。

今日はここまで

また元気に遊びに来てね☆彡