自由遊びの様子🌟

お絵描きしたり、本読んだりして楽しそ～う(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

運動挨拶のご挨拶とストレッチの様子！！

今日の運動のテーマは、『支持力を身に着けよう』です。

子供達だと腕全体で体を支えるの力がまだ発展途上なので、今日は支持力をつけていきます💪

まず、先生が出した問題に答え、その色をクマ歩きや犬歩きでタッチしていきます🐶🐻

例えば、小さい子には「メロンパンナちゃんは何色でしょう？」

大きい子には「足が八本ある海の生き物は何でしょう？、その色も考えてマーカーをタッチしていきましょう」

等、年齢に応じた問題をだして、クマ歩きや犬歩きでマーカーにタッチしていくゲームです。

しっかり手をつくことで、鉄棒や跳び箱などで体を支えるのに必要な力が身に付きます

次は跳び箱で「小さいカエル」と「開脚跳び」をしていきます。

カエルのように足を広げて手をついた後に足で跳びます🐸

小さい子は、跳び箱に慣れてもらうため、跳び下りを行いました

次は、アザラシ歩きです。

お腹をつけて、肘と足をしっかり延ばして、腕だけの力で進んでいきます。

これは、「つばめのポーズ」に繋がります💓

出来なくても努力することが大切です！

最後は、前回りとぶら下がり！！

しっかり握りましょう(^^)/

今日も一日頑張りました！！

月曜日も元気に来てください🌙