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今日もジリジリと強い日差しの金曜日!

 

水分補給を忘れずに、今日もたくさん運動しましょう☆彡

 

朝から元気なお友達がぞくぞく入室です🎵

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

運動あそびの時間になると、アッという間にお片付け✨

 

ご挨拶をして、今日は♬サンサンたいそう♬からスタート🎵

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

サーキットテーマは

菜っ葉の日(7月28日 記念日)

日付は「な(7)っ(2)ぱ(8)」(菜っ葉)と読む語呂合わせから。

葉物の野菜を食べて夏バテを防ごうという日。記念日は青果商関係者が制定との情報がある。

葉物野菜

「菜っ葉」とは野菜の葉、または葉の部分を食用とする野菜のことを意味する。主に葉の部分を食用とする野菜のことを「葉菜類(ようさいるい)」や「葉物(はもの)」「葉野菜(はやさい)」などと言う。

葉物野菜には、キャベツ、白菜、ほうれん草、小松菜、チンゲン菜、野沢菜、水菜、レタス、ネギ、ニラ、タマネギ、ニンニクなどがあり、ビタミン類やミネラルが豊富に含まれている。

葉菜類は、キャベツや白菜などの丸く固まった形状の「結球性葉菜類」と、ほうれん草や小松菜などの葉が広がっている「非結球性葉菜類」の2種類に分類される。

 

 

 

 

『菜っ葉って知ってる??』と、子供達に聞いてみたら・・・

 

知りませんでした~~~(;´∀`)

 

 

 

 

 

ではでは!ビタミンたっぷりの葉物サラダを作りましょう!!

 

まずはスーパーへお買い物🚙=333

 

美味しそうな菜っ葉は売っているかな???

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

買ってきた菜っ葉をよーく洗います!

 

なぜなら・・・葉の間に虫がいることもあるからね(=゚ω゚)ノ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

適当な大きさにザクザク切りましょう☆彡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

サラダボウルに盛り付けたら・・・

 

完成☆彡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

午後はお楽しみの水遊び~~~(*´▽`*)

 

水遊びが大好きなお友達!!

 

たっぷり水をかけられテンション上がってます(笑)

 

子供達の楽しそうな笑い声で癒されます( *´艸`)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日もたくさん運動しました(●´ω`●)

 

楽しかったね❤