12月15日　継続する力☆　鉄棒　跳び箱　放課後等デイサービス　児童療育　常総市　坂東市　つくばみらい市

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今日も風が冷たい一日でしたね☆　乾燥もしているので、手洗いうがいを忘れずにしてくださいね★

 

☆本日の水海道教室の様子☆

 

今日はストレッチの後に筋肉強化のための腹筋＆背筋を行いました✿

 

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腹筋は足をななめに真っ直ぐ伸ばして５秒キープ☆　そして背筋を伸ばして腕立て伏せ☆　　職員の方がきつい・・・（笑）

 

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鉄棒はぶら下がりブランコ♫　ブラーンブラーンと自分で漕ぎます＼(^o^)／

 

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跳び箱は２段～４段にチャレンジ！！　小さなお友達は跳び箱からジャンプします☆

 

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鉄棒前回りと跳び箱からタンブリンタッチジャンプ！！！

 

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最後はリクエストの鉄棒コウモリ☆☆☆　昨日まで怖くて後ろを向けなかったお友達が、今日は自分の力で後ろを向くことが出来ました＼(◎o◎)／！

 

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みんなで食べるおやつは美味しいね♡

 

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今日も楽しかったね♡