「雨でもふるのかなぁ???」と何度か空を見上げてしまいました。
雨も必要ですが…。
やっぱりお日様ニコニコ良いお天気の方が好きです。
今日の運動のテーマは。
「言われて嬉しい言葉」「言われると…嫌な言葉」でした。
「言われて嬉しい言葉」や「嫌な言葉」が貼ってあるマーカーコーンを取ります。
そして。
2つのフープに「嬉しい言葉」と「嫌な言葉」が置いてあるので。
「嬉しい言葉」のほうを選んでジャンプで降ります。
サーキット運動の前には…ストレッチで体を伸ばします。
ストレッチのあとは…体幹トレーニングも忘れません。
最初は。
ロープの間を歩きながら…「嬉しい言葉」のマーカーコーンを探して1つ取ります。
2周目以降は…ジグザグジャンプで進んだり…1本ロープの綱渡りで進みました。
マーカーコーンを取ったら。
階段を登って…跳び箱から「嬉しい言葉」の方を選んでジャンプします。
フープジャンプは。
カンガルージャンプやケンケンパで進みます。
そして鉄棒。
今日は「ツバメ」になって…前回りで降ります。
足をピーンっと伸ばすと…あらキレイ。
「補助無くて大丈夫だよ」と言うお友だちも!!!
ひとりでしっかりと頑張る事ができました。
「できる」を応援できることが…嬉しです。
運動の後は…みんな大好きおやつの時間。
「いただきます!!!」
今日は…週明け月曜日で。
なんとなーく…ゆっくりモード。
たまには…ゆっくりとする時間も大切です。
明日からも…充実した日をー!!!
またきてね。